土橋重隆の「平成養生訓-21世紀は治療から予防へ-」 2009年8月25日 医療に方程式はない
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コメント
自分でやるべきこと 私案
楽しい気分で快い汗をかいて歩き回りぐっすり寝れるのを目安にして、これに各自が考えていくつか加える。
我が友人が共通認識を持つことが重要と言ったのでコメントしました。
投稿: kunio | 2009年8月28日 (金) 22時22分
kunioさん、いつもありがとうございます。
健康は自分の責任で維持されるべきものですね。
健康に関しても意識して自立する必要があります。
お元気でお過ごしください。
土橋重隆 拝
投稿: 土橋重隆 | 2009年8月31日 (月) 09時47分